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V-065505: Award 2022 - Neurotuning - geistig fit durch Koordination - Wie ungewohnte Bewegungen (D)ein Neuronenfeuerwerk auslösen

Zeitraum:
09.04.2024 - 09.04.2024  

Ort:
Ostdeutscher Sparkassenverband (Berlin)

Veranstaltungs ID:
V-065505

Preis:

0 € Standardpreisgruppe

Ziel der Veranstaltung:

Geistig fit durch Koordination:

Die Gehirnforschung belegt, dass ein Lernen mit allen Sinnen und hoher emotionaler Beteiligung besonders gut gelingt und das in allen Lebensphasen. Der Workshop macht Lust auf lebenslanges Lernen.

Teamgeist:

Unsere Teamübungen richten sich an alle Teilnehmer und werden durch das Motto „Lernen durch Erleben“ geprägt. „Kooperiere oder Verliere“ oder „Gemeinsam Klasse sein“ sind  das Credo für die Aktivitäten. Führung und sich für ein Ziel unterordnen, Rollen verstehen und einnehmen sind Komponenten in den abwechslungsreichen Herausforderungen, bei denen als Team gemeinsam Schwierigkeiten überwunden werden und bilden das Fundament für eine erfolgreiche Teamarbeit. Kommunikation spielt eine zentrale Rolle für den Ausgang der Übungen. Sie versprechen einen Spannungsbogen, die garantiert unter die Haut gehen.

Zielgruppe:

Arwardgewinner 2022

Inhalt:

Dieses spielerische  Koordinationstraining  mit Tennisbällen oder Tüchern aktiviert gezielt unterschiedliche Bereiche gleichzeitig im Gehirn. Verschiedene Übungen  ermöglichen die Kombination von Konzentration und Achtsamkeit ,lösen verblüffende Effekte aus. Beim Ausprobieren der Übungen wird der persönliche Ehrgeiz angestachelt, scheinbar einfache Übungen beherrschen zu wollen, zudem erzeugen sie Spaß, womit Dopamin im Gehirn ausgeschüttet wird- der Nährboden für neue Verschaltungen im Gehirn. Kinder wie Erwachsene  erleben den befriedigenden Effekt, innerhalb kurzer Zeit Übungsfortschritte zu machen.

Hinweise:

Diese Veranstaltung ist ortsunabhängig und kann auch vor Ort in Ihrer Sparkasse durchgeführt werden.

Der Dozent ist Gunnar Reinhardt: Dipl. Sportwissenschaftler und seit 25 Jahren tätig im Bereich Sporttherapie, Gesundheits-, und Leistungssport mit internationaler Erfahrung durch Aufenthalte in den USA und Japan. Seit 2001 selbstständig in der betrieblichen Gesundheitsförderung und Mitgründer bei froach.de.