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Die Digitalisierung wird in Sparkassen den Arbeitsalltag zunehmend prägen. Sie betrifft so gut wie alle Geschäftsprozesse und damit auch alle Mitarbeitenden. Immer öfter verwechseln wir dabei allerdings die analogen und biologischen Eigenschaften unseres Gehirns, mit denen der digitalen Technik. Doch unser Gehirn ist kein Smartphone, es ist unendlich smarter! Deshalb können wir es nicht so einfach wieder aufladen! Wir müssen es auch smart behandeln.

Hier ist das Praxisseminar für alle, die vom Wunsch nach einer erfolgreichen Zukunft im digitalen Zeitalter angetrieben werden!

Mitarbeitende, die im Arbeitsalltag viel mit digitalen Medien arbeiten.

• Mit Smart Phone und Smart Brain: Die neuesten Erkenntnisse aus der Gehirnforschung
• Die wichtigsten Konsequenzen für gesundes Arbeiten 4.0
• Digitaler Stress: Was ist das und wie wirkt er auf Körper, Seele und Geist?
• Erholung unserer “biologischen” Fähigkeiten konsequent  ermöglichen.
• Konzentrationskiller:  Wirksam gegensteuern! Sofort!
• Die 5 besten Konzentrationshelfer für die Praxis
• Stringent und konzentriert: Zeit sparen, Pausen nutzen und wieder Herr der Lage werden.
• Arbeitstechniken und Selbstorganisation: Basics für den Bildschirmarbeitsplatz.
• Ältere und jüngere Kollegen - Unterschiede und Gemeinsamkeiten - Tipps und Tools für eine gute Zusammenarbeit
• Ganz praktisch: Kurzübungen für jeden Arbeitsplatz: Entspannung, Entlastung, Erholung - sofort!
• Jetzt wir: Augen, Nacken, Schultern, Rücken und Hände schnell und gut trainieren.
• Healthy smart brain: Was Sie essen sollen, was Sie ärztlich behandeln müssen und wie Sie Ihr Gehirn ganz legal und gesund “dopen” um das zu leisten, was Sie möchten.